キミちゃんの晩ご飯メニュー

今日は、曇り空だったので、肌寒い一日でした。

お日様の力は偉大ですね。


さて、今日の朝ご飯は、







ウインナーと 玉ねぎのソテー

ごぼう、人参、こんにゃく、鶏肉の煮物

大根 、人参 、ベーコンのきんぴら

味噌汁（ 豆腐、あげ、キャベツ入り）

以上です

ステキな週末をお過ごし下さい
  

寒くなってくると、おでんや煮込みものが

食べたくなってきますね～


ということで、今日の晩ご飯は、







鶏の手羽元と大根の煮込み

じゃがいもの千切りサラダ
（レタス、キュウリ、ハム、 タマゴ、タマネギ他入り）

すまし汁
（トーフ、うすあげ、レタス入り）

以上です
  

今日の晩ご飯は、







鶏肉のハーブ揚げ

キャベツ、 トマト

焼きそば

ワンタンスープ

若い人たちは、もちろんご飯も食べますよ
  

今朝は、曇っていたので、気温も上がらず、

風がとても冷たかったです。

そろそろ、手袋も必要になってきますね。


さて、今日の晩ご飯は、







豚肉の和風ステーキ

（和風ソースは大根おろしになめこと醤油を入れます）

ブロッコリー、 ミカン

豆腐ときのこのチーズ焼き

豆腐、油揚げ、ワカメ入りすまし汁

以上です


  

先週までは、結構暑い日が続いていましたが、

今日は、風が冷たくなり、秋の深まりを感じました


さて、今日の晩ご飯は、






酢豚

マカロニサラダ

卵、玉葱、人参入りスープ

以上です
  

今日は、週末なので、例のごとく

朝ご飯メニューです。







キャベツのふわふわ焼き

牛蒡のおかか炒め

ピーマンと油揚げのじゃこ和え

油揚げ、ふ、ワカメ入り味噌汁

以上です

では、ステキな週末を
  

いろいろなものの値段が上がって

メニューを考えるのも一苦労です・・・


さて、今日の晩ご飯は、







トンカツ

キャベツ、リンゴ、トマト

春雨サラダ

白菜とベーコンのスープ

以上です
  

今日の晩ご飯は、

２週間に１度のカレーです。






今日もご飯をたくさん炊きました
  

昨日は、バタバタしていたので、

一日遅れの晩ご飯です。

昨日の晩ご飯は、







焼き餃子

ブロッコリー、リンゴ

豆腐と白菜の挽き肉炒め

コーンスープ

以上です  

食欲の秋ですね～

やはり、夏に比べるとご飯を炊く量が少し増えて
います


さて、今日の晩ご飯は、






豚肉の生姜焼き

キャベツ、ミカン

ポテトサラダ

スープ （ツナ缶、大根 、人参、えのき 、葱　他入り）

以上です



  

今日は朝ご飯のメニューです。







納豆、葱入り

茹で卵、ポテトサラダ

水菜とシーチキンのソテー

キャベツ入りお好み焼き風

味噌汁 （豆腐、ワカメ 、油揚げ入り）

以上です

では、ステキな週末をお過ごし下さい
  

今日の晩ご飯は、





鶏肉のチリソース

キャベツ、 ミカン

蓮根と豚肉のホットサラダ

スープ （えのき、卵入り）

以上です
  

朝は、秋の空気でひんやりとさわやかですが、

昼間は動くとまだまだ暑いですね～


さて、今日の晩ご飯は、






ポークソテーきのこソースかけ

ブロッコリー

マカロニグラタン

ワンタン、ちくわ入りスープ

以上です

  

今日の晩ご飯は、






サーモンのマヨネーズ焼き

モヤシマリネ 、柿

肉じゃが

豆腐 、白菜 、油揚げ入りすまし汁

以上です


  

今週は、まだまだ半袖ですごせるような陽気が続き、

今日も暑かったです


さて、今日は朝ご飯のメニューです。







塩鮭、スクランブルエッグ

切り昆布とえのきとベーコンの炒めもの

牛蒡、人参、角天の煮物

えのき、ふ、ワカメ、油あげ入り味噌汁

以上です

ステキな週末をお過ごし下さい
  

今日の晩ご飯は、







鶏手羽元のガーリツク揚げ

トウモロコシ・ ピーマンのソテー

キャベツと挽き肉のカレーマヨネーズ炒め

コンソメスープ （玉葱、しめじ 、人参入り）

以上です
  

今日の晩ご飯は、





豚こま切り肉の礒辺焼き

（豚肉に味付けをして海苔をはってソテー ）

ミカン、サツマイモ

白菜と春雨の炒めもの

すまし汁 （豆腐、葱 、とろろ昆布）

以上です



  

今日の晩ご飯は、







ポークピカタ

ブロッコリー、リンゴ

パンプキンサラダ

卵と野菜のスープ

以上です
  

雨があがったとたん、キンモクセイの匂いが・・

季節を感じますね。


さて、今日の晩ご飯は、





牛コマ肉の焼き肉風

キャベツの千切り、ミカン

豆腐とキュウリのごまドレッシングかけ

すまし汁 （キャベツ、、ニンジン、 油揚げ、うどん入り）

以上です
  

今日は、週末なので、朝ご飯のメニューです。






スクランブルエッグ　と　シュウマイ

ニラ 、ハム ちりめんじゃこ入り　チヂミ

さつまいもとちくわのきんぴら

味噌汁 （油あげ 、なす 入り）

以上です

では、ステキな週末をお過ごし下さい